女バド日記 顧問より 2017年~

7月24日  通常練習


こんにちは。am練習をやっています。反対側は男子です。バドミントンで全体を使えて、ありがたい限りですね。

今日は、比較的涼しく動きやすい日です。今日も楽しく、前向きに練習しましょう。

 

基礎打ち  3min  ×15種

基礎打ち  3min  ×10種

ダブルス 基礎打ち  ×3種

 

 

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7月23日 通常練習

こんにちは。今日も午後から練習をやっています。全面です。

今年は人数がそれほど多くないので、広々使えています。一方、これが当たり前に思って欲しくないですね。

少しずつ動きを複雑にしてきています。基礎的な土台が固まってきたので、混乱はしますが、混乱無しに進むことはないので。では、また明日

半面  × 6set 5min 

バックドライブ 3min  ×  10set 

バックプッシュ    10      × 10set

ダブルス クリア ドロップ スマッシュ 各3min 10set 程度

 

ラダー 10個  八の字 ×3

ラインジャンプ 20 × 3

 

 

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7月22日 夏休み2日目 午前練習8:00~

 おはようございます

 今日も必死に羽根を追いかけています。

 本日は、昨日同様、ダブルの動きからスタートです。メニューは後にあげる通りです。

 さて、猛暑もありますが、選手間で体力面、フィジカル面の差が出てきております。特に1年、2年の差は大きく、1年生の体力不足が目につきます。ただでさえ、1年生は練習慣れもなく、日々も新しい事ばかりで必要以上にエネルギーを消耗しているはずです。それでいて、昨年一年間も運動がほとんどできていなくて、基礎体力を養えていません。いまさらながら、コロナの影響を強く痛感させられます。でも、今必死にもがいていることが、着実に血肉となって体に残っていることを忘れず、地道に努力を続けましょう。そして、明日への成長意欲を失わず、存分にトライしていきましょう。

二年生は土台が出来てきています。実践へと歩を進められそうです。

 

夏に身につけるべきこと

 まずは回復力、復元力です。30秒のインターバルで呼吸が整う。次の日に疲れや痛みが残らない。怪我の予兆に気付ける。無駄でもとにかく動くこと、汗をかける体にすること。早く熱を逃がせる体にすること。食事や睡眠で十分に体を回復させる習慣をつけること。暑い夏だからこそできる健康体の作り方です。

 

8:00~11:20

半面シングル5min ×10set

フットワーク 縦 横 指示 各10  ×3set

         ダブルス 10 ×3set

インサイドワーク ダブルス ヘアピン プッシュ クリアー 左右 各10 ×3set

基礎打ち 3人 ドライブ ドロップ スマッシュ クリアー 2min ×2set  ※各種ローテーションするため、3回行うことになる

アタック&レシーブ 2min ×2set ※同様

クールダウン・ストレッチ

 

 選手は練習を通じて、力をつけていきます。力の付け方は、体力、その次に技術です。すべてのベースに精神力(心)があります。精神力は自分を加速させていく原動力です。のし上がっていこう、上手になろう、誇れる自分を作ろう。モチベーションは何でも、自分を常日頃からキャリアアップさせていく意欲が欠かせません。まずは、技術を身に着けるための体力・筋力を作る。体がなければ、技術を操ることはできません。さて、明日も頑張りましょう。

 

 

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7月21日 夏休みスタート

最近、更新さぼっていました。

すいません。練習はしています。

かなり気温も上がってきて体にこたえる日々です。まずは、夏に体を慣らしていくため、体力トレーニングから基本動作の確認です。

まだまだ練習をこなすことに必死で余裕はありません。前を見たり、状況に合わせてコントロールできるようになってくると面白くなるのですが。

 来週からは出稽古に行こうと思います。今年は昨年より力が不足していると思います。たくさん勉強してきます。

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7月11日 入間市会長杯について

おはようございます。

入間市会長杯に参加しています。1年生はもちろんのこと、2年生も初めての大会になります。どう躍動するのか、どんな心持ちで戦うのか。楽しみに見たいと思います。

選手は7ペア。3部に2年生4ペア、初心者の部に2年生1ペア、1年生2ペアでした。残りの部員も準備運営で参加しています。ルールを覚えた次大会は参加させたいと思います。

共に優勝、準優勝でしたが、内容的にはまだまだでした。打てなければいけないところで上げてしまう、つなぐべきところで強引にいって自滅する。踏み込みが浅く、手打ちになる。

今後も更なる基本の強化に取り組みます。

入間市連盟の皆様、このような状況のなか、大会を開催頂き、ありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします。

3部優勝  宮野 荒井

3部準優勝 上原 篠澤

初心者の部 優勝 志村 岡本

初心者の部 準優勝 成瀬 設楽

 

 

 

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6月10日 開校記念日 練習1300~

こんにちは。

暑くなってきました。

三者面談もあり、平日はあまり見ておりませんで。今日は学校はお休みで昼から練習、久々に体育館に来ました。

場所があって、いろいろできるのですが、まだそれほど動くような練習はできていません。体力というよりは技術や体の使い方がまだ定着していないので、土台造りですね。

コロナ禍で入学してくる生徒も変化しております。アプローチを工夫しなければ、と日々思います。

半面シングル 10set

フットワーク 3種

シングル半面ノック 20×5

パターンノック

N字 

X字 

レシーブからヘアピン 2種

ボール投げ 3種

 

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6/2 今後の部活動について

みなさん、こんにちは。

女子バドミントン部です。現在、週2回90分以内の活動となっておりますが、今週より土日どちらかの活動が可能になりました。

翌週は、週3回、翌翌週は週4回と段階的に、活動制限は解除されていきます。

しばらく週末は土曜のみ。平日も短時間を意識して行いたいと思います。

 

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今後の予定

みなさん、こんにちは。

試験休みで長らく離れておりました。女子バドミントン部です。

4期生が引退し、新しい体制でのスタートとなりました。

新2年生 13名 1年生 15名 計28名になります。部長 小川 副部長 上原 西田 です。どうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、ご存知の通り、部活動は大会前を除いて、大きく活動が制限されております。具体的には、週休日なし、週2回 1回90分以内ということです。正直、これでは満足いく練習成果を上げることは大変困難であり、悩ましい限りです。

今は誰もが耐えるとき。前向きに、やれることに、一生懸命に取り組んでいきたいと思います。

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シングルス 5/12 選手振り帰り

こんにちは。残念ながら、シングルスでは良い結果を残すことができませんでした。

ですが、選手が何を感じ、何を得るかが最も大切なことであります。高校バドミントンはこれで終わりになりますが、今後に必ず役になってくれると思っております。

 

今回は四隅を狙って打つこと、クリアを奥まで打つこと、たくさん動くことを意識して試合をしました。1試合目は不戦勝でした。2試合目の1ゲーム目はサーブの直後のドロップに対応できなかったり、ラウンドのクリアに反応するのがワンテンポ遅れてしまったり、初歩的なミスをして失点してしまいました。でも、レシーブを左右に動かしたり低く返したりすることができ、点を取ることができました。2ゲーム目は、足が動いていたので、クリアを四隅に持っていけたり、ドロップになんとか食らいつけるようになっていました。しかし、前に甘いシャトルが上がってしまった時に相手が飛び込んできて、プッシュを打たれてしまったり、コースを狙われてしまった時に横スタンスにきりかえられなかったりして、レシーブの弱さを改めて感じました。
 初めて公式戦のシングルスに出場してすごく緊張したけど、挑戦するプレーができたし、最後まで諦めずに楽しみながら戦うことができたので良かったです。良い経験をさせていただいて、幸せだなと思いました。
O.M

今回は前への反応を早くすること、連続でミスをしないことを意識しました。1試合目と2試合目はクリアがあまり飛ばなくて、自分が前に出て、攻撃する形があまり作れませんでしたが、相手のラウンド側にドリブンのクリアを打って短くきたものをプッシュで打つことが何度かできてよかったです。でも、相手がスマッシュよりもドロップとクリアを多く使ってきて、前後に振られて前が全然とれず、取れてもロブが上手く上がらず、自分の攻撃の形にできなかったのが反省です。3試合目の出だしは自分のミスが少なく、相手のサイドアウトなどもちゃんと冷静にジャッジできて流れが作れてよかったです。でも、途中から前が苦手なことを相手がわかって、ヘアピンとドロップを多く打たれ、対応できませんでした。また、自分のサーブが浅く、すぐにスマッシュを打たれてレシーブをドライブで返したりロングリターンできず、相手が前に出てきてしまって、守りに入ってしまったのが悔しかったです。攻撃の形がもう少しあればさらに点数を取れてファイナルまで行けたと思いました。前回の団体戦でもシングルに出させてもらって、相手が強いと攻められてばっかりで、サイドアウトや自分で簡単なミスをしてしまうことがあったけど、今回は立て直して連続失点が少なかったので良かったです。
U.M


今回の試合は、相手のラウンド側のクリアを深く飛ばす事とヘアピンなど前で攻めることを意識して試合に臨みました。クリアをラウンド側に打つことが出来たし、自分もラウンド側に来たクリアを返すことが出来ました。前でのヘアピンもあまりネットせず打つことが出来ましたが、相手がサーブを前の2点にクロスで打つことが多く、自分もポジションが後ろ過ぎて、取るのが遅く甘くなって、打たれることがありました。自分も攻めようとスマッシュやドロップでクロスを狙おうとした時、スマッシュは浮いて何度も取られたり、ドロップも真ん中寄りで取られることがありました。相手を振るためにも、もう少し的確に4点に打てていたら攻めやすくなっていたのかなと思いました。点数が競っていても焦ることなく試合が出来たので良かったです。
K.R

今回は相手をいっぱい動かして、ラリーを続けて最後に決めることを目標としてました。1ゲーム目は自分がサーブを打ったら1本目でスマッシュを打たれて終わってしまうことが多かったです。それになかなか慣れることができず終わってしまいました。2ゲーム目はショートサーブを打ったり、プレーの中で考えて、相手を1ゲーム目より動かせたと思います。際どいところを狙ってサイドアウトにしたりスマッシュを低く、相手のいないところに返そうと思ったら、アウトにしたりすることがありました。もう少し丁寧にすべきでした。
自分と同じくらいの実力でプレースタイルも少し似ている選手と戦い、最後は自分のミスなどで終わってしまって悔しかったです。でも、攻めるプレーができたので良かったです。
Y.Y

 今回は前の意識と左右に相手を振るように心がけました。1試合目はダブルスとは違う1人での戦いでとても緊張しました。1ゲーム目は頭がいっぱいになってしまい、ただ淡々とコートに返すことしか出来ませんでした。2ゲーム目からは相手を少しずつ見れるようになって、コースをつけたので良かったです。2試合目では緊張もなくなり、これまでの成果を出すことが出来たと思います。クリアも左右に振ることができて良かったと思います。3試合目の和光国際との試合では、本当にレベルの差を感じました。何をしても返され、諦める時もありました。でも、すごく強い相手だったからこそ、1点を取った時の喜びや達成感があり、楽しかったです。シングルは以前、出たことがありましたが、その時はただ緊張して終わってしまったのですが、今回はコートの中で少しでも考えて行動に移し、勝てることが出来たのが自分の成長だと感じます。まだまだ実力では埋まらないことばかりでしたが、3年間の気持ちは全て智光山の体育館に置いてきたと思います。この力を糧に他のことにもどんどん挑戦できるようになりたいです。
N.M

今回の試合は相手を動かし、チャンスのところで決めることを意識して試合に望みました。1試合目は昨日とは違い、緊張し過ぎることなく、自分のリズムで試合をすることができました。相手を左右に振り、甘く浮いたシャトルを叩いて、決めることができよかったと思います。2試合目は相手のサーブがとても上手く、迷ってしまうことが多くありました。ラインのギリギリを狙いすぎて、アウトをしてしまうことがあったけど、相手の動きを読み、何回か打ち返すことができたので良かったです。ゆっくりな展開で、相手に合わせてしまったと思いました。先生に指摘されたように、早いラリーにしていたら結果が変わってたかもしれないと思いました。シングルは苦手だけど、前よりかは上手くなって戦えるようになり成長したと感じました。負けてしまったけど最後まで諦めずに戦えて良かったです。
S.Y

今回の大会では、ラウンド側の奥を狙うことを意識して戦いました。1試合目では、クリアを飛ばし、前に甘く上がってきたシャトルをプッシュやスマッシュで決めることが出来ました。前後に動かされても諦めず取りに行くことが出来ました。2試合目の1ゲーム目では、攻めるということを意識しすぎて焦ってしまい、自分の思い通りにプレーをすることが出来ませんでした。2ゲーム目では、落ち着いて1試合目のようにクリアを多く飛ばし相手に点を離されないように努力しました。相手のサーブミスを何度かジャッジすることが出来ました。相手が14点になった時、いつもなら諦めてしまっていたけど今回は諦めずにその後も点をとる事ができたので良かったです。
シングルスはとても緊張して、自分の思い通りにならないことが多くあったけど、最後のゲームはいつも通りにプレーをすることが出来て良かったです。少し悔いは残ってしまったけど、最後まで諦めないで楽しくできたのでよかったです。
T.M

1試合目はコートに入った瞬間、緊張が走りました。クリアが後ろに飛ばず、サーブもアウトばかりで、なかなか試合に入り込むことが出来ませんでした。でも、1ゲーム目の後半から落ち着いて、相手のどこにシャトルが行けば、自分が有利に試合ができるか頭で整理し、少しずつ楽にプレーできるようになりました。もっと早く対応し、シャトルへの速いタッチが必要だと思いました。2試合目は、今大会ダブルスで上位だった相手で気持ちが下がった部分もあったけど、自分の中でクリアを奥まで飛ばし、相手になるべく楽に打たせないという目標を立て、そこは達成出来たので良かったです。サーブの仕方やレシーブの時のスタンス、前に出るタイミング、スマッシュの速さなど足りないところばかりだったけど精一杯自分の出来ることが試合の中でできたのでとても良い経験になりました。悔いが無い試合ではなかったけど、強い相手にしっかりと自分の攻撃で点数を取ることができたので良かったです。
S.Y

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5月12日 大会2日目 シングルス 結果報告

おはようございます。

本日、学校総体地区予選 個人シングルスの部です。
狭山智光山にて8名が参加しております。

 

3年生の活動はこれにて終了となります。始めたばかりの皆には、これで終わりはちょっと短いですね。一段落しますが、またコートに戻ってきてください。

これまで温かく見守っていただきました保護者の方々、ご支援・ご指導いただきました皆様、本当にありがとうございました。

一生懸命に取り組んできた彼らにとって、部活動は大きなやりがいと苦しみと充実感を与えてくれていた存在だったと思います。

 

 

結果詳細です


塩川
1回戦 2-0 対鶴ヶ島清風
2回戦 0-2 対川越女子


窪田
1回戦 1-2 対所沢西


攝田
1回戦 2-0 対朝霞西
2回戦 0-2 対川越南

 

中村
1回戦 2-0 対市立川越
2回戦 2-0 対所沢商業
3回戦 0-2 対和光国際

山崎
1回戦 0-2 対所沢


岡本
1回戦 不戦勝 対川越初雁
2回戦 0-2 対川越西


塚田
1回戦 2-0 対川越総合
2回戦 0-2 対朝霞


上野
2回戦 2-0 対新座
3回戦 2-0 対川越南
4回戦 0-2 対和光国際

 

 

 

 

 

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5月10日 学校総体西部支部予選ダブルス 結果報告

おはようございます。

本日、学校総体地区予選 個人ダブルスの部です。
狭山智光山にて7ダブルスが参加しております。

選手たちは宣言明けの3月末からこの舞台のために、練習に取り組んできました。
その成果を存分に発揮し、戦っていました。
どれも誇れるものだったと思っております。
結果詳細です


塩川・浅香
1回戦 2-0 対狭山清陵
2回戦 2-0 対川越西
3回戦 0-2 対朝霞

窪田・攝田
1回戦 2-0 対川越南
2回戦 2-0 対狭山清陵
3回戦 2-0 対星野
4回戦 0-2 対川越女子
敗者復活
1回戦 2-0 対川越西
2回戦 1-2 対所沢北 


栗原・徳野
1回戦 2-0 対新座
2回戦 2-1 対朝霞西
3回戦 0-2 対山村学園


荒井・中村
1回戦 2-0 対秋草学園
2回戦 2-1 対山村学園
3回戦 0-2 対川越西

山崎・岡本
1回戦 0-2 対新座柳瀬


澤田・西野
1回戦 2-0 対西武文理
2回戦 2-0 対新座柳瀬
3回戦 0-2 対朝霞西

塚田・上野
1回戦 2-0 対ふじみ野
2回戦 1-2 対新座

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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5月9日 練習試合 坂戸西

おはようございます。

 今日は、坂戸西高校の選手17名が来てくれました。明日への良い準備になったと思います。

明日、どれだけのパフォーマンスを出せるか、楽しみですね。彼らの躍動に多いに期待しています

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5月5日 通常練習 卒業生来ました

おはようございます。

今日も楽しくやっています。

gw最終日、午前練習です。

一年生に連絡がうまく伝わらず、合流が遅れてしまいました。すいません

さて、大会を見据えて実践的な練習!。 とはいかず、筒倒しやっています。

卒業生と少し試合しました。来てくれてありがとう。また、よろしく。

 

 

 

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5月3日 選手大会振り返り

選手の振り返りです。満足と同様に後悔も当然あると思います。常に前向きに。

 今回の大会は、絶対に勝ち進むという強い思いを持って臨みました。
1ゲーム目で相手にペースを奪われてしまっても、今までだったらそのまま相手の空気にのまれてしまっていたけど、今回は改善点をしっかりペアで話し合って、2ゲーム目からは自分達らしいプレーで巻き返すことができました。ミスをしてしまうとどうしても気持ちが下がってしまうけど、声を出すことで前向きに常に笑顔でプレーできました。声は自分たちが1番出してやるという気持ちでやりました。
 決勝戦では、相手がすごく攻撃的でスマッシュをたくさん打ってきて思うように点数が取れませんでした。しかし、2ゲーム目からは戦い方を変えて、シャトルをあげないようにして低く打ったり、自分達からスマッシュを打ったりして一気に5点先取し、そこから波に乗ることができました。また、前衛で早いシャトルをたくさんタッチできたのがとても良かったです。
結果は準優勝だったけれど、試合が終わった時に今までにない全部出しきった、やり切ったという気持ちでいっぱいでした。何よりペアと一緒に2人で楽しんでバドミントンをできたので満足です。
N.h

今回の大会は、最後の大会ということもあって今までやってきた練習や試合経験を生かして悔いの残らないように全力で楽しむことを目標にして挑みました。
 今までの大会では、1試合目の1ゲーム目は緊張して、なかなか足が動かないことがほとんどでしたが、今回の大会ではよく足を動かすこと、声を出すことが出来ました。どの試合も1ゲーム目は自分たちの流れを作ることができたのでスムーズに試合を進めることが出来たのですが、2ゲーム目になると相手の流れに乗せられて点数がせってしまったり点差が離されてしまうことが多かったこと、取れるシャトルが取れなかったり、決められる高く上がったシャトルを叩けなかったことが反省点です。川越女子との試合で20対17で負けていた時に怖がらずにチャンスが来たら叩くことが出来たことが、今日の大会で1番自分の成長を感じられました。点数が離されたり競ってしまったりすると焦ってしまうことが多かったですが、ペアと繋げることを意識したり先生からのアドバイスを2人で思い出しながら、調子を戻すことも出来ました。
結果は5位と、まだ頑張れる結果でしたが自分なりの有終の美を飾ることが出来たと思います。負けて悔しい気持ちがありますが、勝つという強い気持ちを持ちながらどの試合も楽しめたという気持ちの方が大きいので、最後の大会でダブルスに出て、ペアと最後まで戦えて良かったと思えました。
H.y

1試合目は心に余裕があり、自分たちのペースで試合に臨むことができました。ミスも少なく、スマッシュなどアタックがしっかり出来たので良かったです。
2試合目は最初1ゲームを取ったけれど、2ゲーム目でネットしたりサーブレシーブを失敗したりして焦ってしまい相手に取られてしまいました。ファイナルでは2ゲーム目の焦りがまだありました。点差が結構ありましたが、ペアで話し合いをして自分たちの流れを途中で掴むことができ、勝つことができたと思います。
 全体的に最初は余裕があるけれど、途中から点差が縮まっていくと焦ってしまいミスをたくさんしてしまったので、もっと落ち着いて試合に臨めたら良かったと思います。
 3位決定戦ではしっかり動くことができラリーを続けられました。
 2ゲーム目は相手のミスが減り、逆に自分たちのミスが増えてしまって相手に取られてしまいました。   
 ファイナルでは相手に食らいつけるようにと思い、なるべくシャトルを触ることができました。最後の試合で負けたのは悔しかったけど、今までの大会の中で1番自分たちらしい試合ができたと思います。今まで練習してきた事を最後の大会で出せ、ペアと一緒に諦めず試合をやり切れたので良かったです。
I.t

 今回大会では、自分たちの流れを作り、焦らず攻撃の形を作ることを目標にしました。
 1試合目は落ち着いてペアと話し合い、ミスも少なく声を出して自分たちの流れを作ることができました。ですが、2試合目で1ゲーム目は焦らず、1試合目と同じように流れを作ることができたけれど、2ゲーム目で相手と競った時に焦ってしまいネットにかけてしまうことが多くコースに打たれた時に素早い反応ができませんでした。
ファイナルゲームで相手と競っていたけど、声を掛け合い自分たちの流れを取り戻すことができました。
 1ゲーム目をとることができても2ゲーム目で気が緩んでしまい、ファイナルゲームになる試合が多かったことが反省点です。
最後の3位決定戦では焦ってしまい、いつもならとれるようなものも取れなかったりすることが多く、ネット前の甘いシャトルを打ち込めず、ネットにかけてしまうなど自分たちのミスが多かったです。
 今回、トップアンドバックの形を意識することができ、前で戦えることが多くなったのと攻めるだけでなく相手のコートの空いている所を狙うことができたのでよかったです。
 最後の試合では反省点が多く悔いが残ってしまったけど、最後まで諦めず、ペアと声を掛け合いながら戦うことができたのでよかったです。
O.n


今回は少しでも長くコートに立ち、1つでも多くの試合に勝つことを目標に臨みました。
1試合目では、緊張が相手に伝わってしまったのか、相手のペースにどんどんのまれてしまい、スマッシュも全然打てずに、攻めたプレーが出来なかったことが悔いに残っています。
 2試合目以降でペアとしっかり切り替えて声を出すことができ、自分たちのペースに持ち込むことが出来ました。スマッシュのレシーブをできるだけ上げないようにし、早く返すことができたので良かったです。また、スマッシュをたくさん打ったり自分から前に出て打ったりクリアーのコースを考えたりと攻めのプレーがたくさん出来ました。
 全体としての反省はサーブミスや浅く上げてしまったことが目立ったゲームがあった事です。これから改善することはいつでもベストな状態で試合に臨み、相手に流れを渡さないということです。
 今までの大会の中で、今日の大会が1番多く勝てて、自分とペアを信じて3年間やってこれて本当に良かったと思いました。プレーの面でも精神の面でも強くなれたことがとても嬉しかったです。
S.a

試合をすると、いつも動きが固くなってしまったり、1度ミスしたり点数を離されてしまうと最後まで焦って自分たちのプレーが出来ないので、今回の試合では固くならないように落ち着いてプレーすること、ミスをしたり点数を離されてもペアで声をかけて焦らず自分たちのプレーをすることを意識しました。
 どの試合も緊張したけど、1ゲーム目から、決めるところは決めて、繋げるところは繋げて、自分たちの流れに出来ました。
でも、1ゲーム目よりも2ゲーム目の方が相手に点数を詰められることが多く、2試合目の川女では20対17で相手が先にマッチポイントになってしまいました。
 でも、そこで焦らず絶対に点数を取り返して、相手には取らせないという気持ちでラリーを続けて、打てるところで打てたので逆転して勝つことが出来ました。
 また、私はネット前に落とすプレーをした時に前に落としたのに後ろに下がってしまうことが多いので、前に落とした時はそのまま前にいることを忘れずにプレーしました。いつもよりもそれを意識できたので、相手の甘いシャトルをプッシュすることも出来ました。1番最後の試合は1ゲーム目は完全に相手に流れを持っていかれてしまい、取られてしまいました。でも、先生にアドバイスをもらって、2ゲーム目は相手の動きを見て、空いてるところに打つことができ、取り返すことが出来ました。ファイナルは11点までは自分たちの流れで調子が良かったけど、その後からミスが増え自分たちのプレーをすることが出来ず、簡単に点数を離されてしまい負けてしまったのが悔しかったです。
 でも、どの試合もペアで大きい声を出して楽しむことが出来ました。シングルとダブルスで迷ったけれど、最後はダブルスでペアで一緒に戦えて良かったです。
Y.a

 今回の大会は、ペアとコミュニケーションをとること、今までの練習で学んできたことを全て発揮し、悔いが残らない試合をすることを目標にのぞみました。
1試合目は体が動かなく、自分達の流れに持っていくことが出来ませんでした。またコミュニケーションを怠り、思ったようにプレー出来ませんでした。
 しかし、2試合目以降は気持ちを切り替え、ペアとコミュニケーションをとることで、自分達の流れを作ることができ、攻めるプレーが出来ました。また、個人的にはスマッシュのレシーブをコースを考えて返せたことができ、相手を崩して点をとることができたので良かったです。
全体的に練習の成果を出せた試合ができ、結果的には負けてしまったけど、全力を出し切ることができました。最後にダブルスで悔いの残らない試合ができ、楽しんでできたので良かったです。
A.e


いつも試合中に足が動かせなくて、練習のときのように動くことができないので、アップをしっかりして自分の100%の状態で試合をする、どんなときも焦らず、1点1点を集中して丁寧に返す事を目標にしました。きちんとアップをして、1試合目から足をよく動かして試合ができたし、相手に点数を離されてしまってるときも、冷静にコースを打ち分けることができました。また、自分からスマッシュを打ってゲームの流れを持っていく事ができたし、ペアとのカバー、レシーブのコースなど、うまく出来たことが多くて嬉しかったです。そして、試合中ペアとよく話し合って自分たちのゲームの流れを作っていくことができたし、声の大きさでは確実に相手に負けてなかったと思います。
 決勝戦では、相手のスマッシュで決められてしまうことが多くて1ゲーム目はものすごく点差が開いて取られてしまったけど、2ゲーム目ではなるべくシャトルを上げず、自分から攻撃したり、前衛で決めたり、踏み込んで打つことができました。サーブなどの自分からのミスやセンターを狙われて点を取られてしまったことが反省点です。  
 1ゲーム目よりも点の差が開かなくて競りましたが負けてしまいました。ペアと笑顔で楽しんで、試合ができたことが、とてもよかったと思います。
 ペアがよく声をかけあって、試合することができたし、最後の1点まで諦めずに試合することができました。ペアとこれまで一緒に頑張ってこれて良かったです。
K.r

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5月3日 西部支部新人代替大会 個人ダブルス結果

おはようございます。

今日は遠く幸手の地で3年生大会に出場中です。

この大会は昨年2月に行えなかった西部支部新人大会の代替大会としてインターハイ予選に出場できない選手を対象に開かれたダブルス大会です。

本校は、4ペア8名での出場でした。

どのペアも力の限り戦いました。これまででもっとも良い出来だったのではないでしょうか。惜しくも優勝は成りませんでしたが、気持ちのこもった良い試合をしました。保護者の方や、後輩たちに見せることができなく残念ですが、間違いなく見せる価値のあるものだったと思います。

10日から本戦スタートになりますが、まずは8名の生徒にお疲れさんです。

 

新・坂井 予選Aブロック

0-2 対川越女子

2-0 対朝霞西

1勝1敗 2位トーナメント出場 

2回戦 0-2 対坂戸

 

矢部・畑中 予選Bブロック

2-0 対所沢北

2-0 対川越女子

2-1 対山村学園

3勝0敗 1位トーナメント出場 

2回戦 1-2 対西武台

 

小形・李 予選Dブロック

2-0 対朝霞西

2-0 対坂戸

2-0 対山村学園

3勝0敗 1位トーナメント出場 

準決勝 0-2 対入間向陽

3位決   1-2 対西武台

惜しくも4位 

 

西山・小坂 予選Eブロック

2-0 対所沢北

2-0 対川越女子

2-0 キケン 対豊岡

3勝0敗 1位トーナメント出場 

準決勝 2-0 対入間向陽

決勝  0-2 対川越女子

準優勝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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5月2日 通常練習 明日から大会

皆さま、こんにちは。

今日も選手一同頑張ってます。

明日から大会が始まります。まずは三年生の西部支部大会です。2月に出来なかった大会の延期版で、先には繋がりませんが、インハイ予選に出場できない三年生が対象です。

本校は4ペア参加します。優勝目指して闘います。

インハイ予選は10、12、14です。

7ダブル8シングルです。これまでの全てを出して県大会出場を狙います。

今後とも、よろしくお願いいたします

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4月24日 一年生入部と個人戦に向けて

おはようございます。

ここ数日、部活を見る余裕なく更新滞ってました。すいません

先日、今年の新入生部員が決まりました。15名の生徒が来ております。例年に違わず、多種多様な経歴から集まってきてます。強い意思を持って臨んでくれることを期待します。当面は慣らしということで週2回の活動としますが、いざ始まれば厳しい鍛練の日々になります、今のうちにできる準備を。

さて、上級生は来週の個人戦組み合わせに向けて、選手を決めています。しのぎを削る厳しい戦いを勝ち抜いて、代表として立派に戦ってきましょう。

そういうわけで今日は1日練習です。

 

 

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団体戦 選手大会振り返り

以下、4月11日の大会振り返りです。

 

A.m
今回の大会は常に攻めのプレーをし続け、メリハリのあるレシーブにすることを心がけながら、試合開始からすぐに自分たちの出来る1番のプレーをし勝つことを目標とし臨みました。
まず結果から考えるとまだまだとても力不足だと感じます。
試合の中で、相手のサーブに対して常に攻めの姿勢を崩さず出来たところや攻撃を前に前にと出ていき相手の壁を崩しプレー出来たところは得点に繋ぐことができたので良かったと思う反面、やはり前半の相手の攻撃に対するレシーブを浅く返し続けてしまったり 人のいる所にばかりあげてしまいそれを何度も繰り返し流れを変えられず、1ゲーム取られてしまったところが今回の大きな敗因だと思います。この代で出れる最後の団体に入れて本当に良かったと思います。でも1ヶ月後には最後の個人戦があるのでそれまでにたくさん練習し技術を高め、もっと強くなり今回の反省を生かし、勝ちたいと思います。

S.y
今回の大会では、1試合目から足を動かすことができ、前後に動かされても対応することが出来たと思います。しかし、決められるところで力んで決められなかったり、スマッシュをずっと上げてしまい、攻めることがあまりできず、相手のペースにのまれることが多くありました。どの試合も、1ゲーム目は良かったものの、2ゲーム目で相手のペースにもっていかれてしまいました。もっと自分たちで話し合い、試合の途中間を取り切り替えをすることが大切だと感じました。自分たちのペースで試合をすることが苦手で相手のペースに合わせてしまうのでもっと積極的にペースを作っていきたいと思いました。個人戦に向けて、自分たちのペースで試合を進められるようにすることはもちろんのこと、コートを広く使うことや、返しをワンパターンにならないようにレパートリーを増やしたいと思いました。そして、相手のペースに乗らないようにし自分たちのペースを続けられるようにしたいです。

N.m
団体戦を振り返って、まず強いチームの試合なども見れて、とても勉強になりました。最後まで残れたからこそ多くのことを学べたので、チームにとても感謝です。私自身の試合では、やはり自分のメンタルの弱さが出てしまった試合だと思いました。自分の練習してきたものを出せず、ペアにとても迷惑をかけてしまったと思います。自分がやりたいことに体やラケットが追いつかず、当てるのに精一杯の試合だったと思います。1番は焦った時にラケット当てるだけでいいシャトルを、ラケットを振りミスをすることがありました。もっと冷静に判断して相手のいない所を狙っていきたいと思います。個人戦まであと1ヶ月しかないですが、自分の弱い部分を見つめ直し、より練習に励み何より悔いのないような試合展開を作り出したいと思います。ペアと絶対に上尾の舞台に帰りたいと思います。

K.r
団体ダブルス全体の試合を通して、1試合目は気持ちに余裕を持っていつもより足が動いていたと思うので良かったです。2、3試合目と続くうちに1ゲーム目は点差が大きく開いて取れていたのに、2ゲーム目で競った試合になってしまいました。自分がミスをして徐々に気持ちが沈んでしまい、足の動きが遅くなってしまいました。特に前後の動きでシャトルの下にはいるのが遅くなり、クリアが奥まで飛ばず、甘くなって相手に打たれることが続いたり、前に攻めることもあまり出来ませんでした。相手のスマッシュを返す時に振ってしまったり右足が出てしまいうち、スペースが無くなり返せないことがありました。最後の試合では気持ちを切り替え、クリアも奥に飛ばせることが出来たのでよかったです。次の個人戦までには前後の動きを早くして前で攻められるように、そして相手のスマッシュに正確に当てて返すこと、自分のスマッシュも鋭く正確なショットを打てるようにしたいです。1番は技術面も大事だけど自分はメンタル面が弱いのでミスをしてもすぐに切り替えてプレー出来るようにしたいです。

S.y
シングルスではラウンド側の低いクリアを飛ばされ、バックで取ることになり、ネット際にいる相手に有利にプレーさせてしまいました。また、クロスへの対応が遅く、自分の苦手な部分を試合を通して改めて分かりました。レシーブの後、姿勢を低くし、何が来ても対応できるようにしたいと思いました。ダブルスでは今まで以上に攻めを意識し自分たちのペースで試合を進めることができ、試合の中で成長できた中と思いました。でも、まだまだ前後の動きが遅くふとクリアを飛ばされると取れなかったり、相手にいるところに返してしまったりと沢山の課題点を見つけることが出来たので個人戦までの短い時間を大切に悔しさをバネに練習に取り組みたいです。

A.h
今回の大会では、緊張せずに足を動かすことと、相手を動かすこと、空いている所を見つけて冷静に決めることを目標に臨みました。
1ゲーム目では、少し緊張があり、肩に力が入って、相手のスマッシュに素早く応じることが出来ず、アウトしてしまったり、ペアとの声掛けが出来ず、被ってしまうことが多くゲームを落としてしまいました。
2ゲーム目では、少しずつ緊張が解けてきて足が動いてきて、ペアともっと攻めようと決めて、後衛でスマッシュやドロップを打って、返ってきたシャトルを前衛がプッシュをして決めるというプレーなどが出来たのでよかったです。16-20で負けていたけど、逆転できてよかったです。
ファイナルでは、ペアとたくさん声掛けができ、いつも通りのプレーが出来たので良かったです。
今回の大会を通して良かったところは、目標だった緊張せずに足を動かせたところや、相手が何を打ってくるか予想して動くことができたところです。一方、課題点は、狙いすぎてコースアウトしてしまうことが多かったり、クリアが浅かった点です。またペアとの課題点はスマッシュが来た時にいい所に返せない点です。これからは個人戦に向けて今回の大会で良かったところは伸ばし、課題点は改善出来るように頑張ります。

U.m
(シングルス)今日の試合は1試合目と2試合目は自分の思ったところにシャトルを飛ばせて自分のミスも少なかったので良かったです。
サーブが浅くなってしまったり、相手のサーブをみて、自分の立ち位置を変えたりを自分で判断できなかったので次は改善したいです。3試合目の1ゲーム目は相手のクリアに上手く対応できず、返せても浅くなってしまってスマッシュを打たれることが多かったです。自分はレシーブが苦手なのに、前を上手く使えず、相手に打たせてしまう場面が多かったのが反省点です。
2ゲーム目はクリアをサイドアウトしてしまったり、ドロップを打つタイミングが悪く、相手の対応が早くなって自分のペースに持って行けませんでした。強い相手だからこそミスを減らして耐えて自分が前に出て決めれる形を作りたいと思いました。3試合して体力がまだまだないし前への対応とクリアの打ち合いがまだまだ弱いので個人戦までに力をつけたいです。

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4月11日 団体戦結果報告

みなさん、こんにちは。

本日、分散会場で団体戦初日が行われています。

男女ともに上尾運動公園体育館で出場しております。

やはり厳しい試合ばかりでした。どのチームも互いにミスが少なく、簡単には勝たせてくれません。一本一本気持ちを立てながら、何とか目標とするところまでやってくることができました。最後は力負けしました。

選手は1日を通してよく戦いました。よく学んでいたと思います。あと一歩、私の力が及びませんでした。

ここまでご支援頂きました皆様、ありがとうございました。これからも前に進んでいきたいと思います。

 

1回戦 対西武文理

窪田・攝田 2-0

上野    2-0

浅香・塩川 

 

2回戦 対川越西

中村・荒井 2-1

塩川    0-2

窪田・攝田 0-2

 

敗者復活1回戦 対鶴ヶ島清風

窪田・攝田 2-0

上野    2-0

浅香・塩川 

 

敗者復活2回戦 対朝霞

浅香・塩川 0-2

上野    0-2

窪田・攝田 2-0

 

 

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4月10日 練習試合 対新座

 

おはようございます。

今日は新座高校にて最後の練習です。

ダブルス4試合、シングルスを少し行いました。

いろいろ組み換えて試してみました。競れる展開で粘りたいですね。考えながら試合ができるようになってきてます。

ネットを使うこと、前に出ること、諦めずカバーをすること、防御から攻めへとうまくつなげていくこと、積み重ねましょう。

明日は、一戦必勝。試合毎に積み重ね、成長していく日にしましょう。

 

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