2023年1月の記事一覧

新年あけましておめでとうございます。

今年も入間向陽野球部をよろしくお願いいたします。

さて新年の練習がスタートし、1月８日（日）にいつもお世話になっているトレーナーの保條さんのトレーニングを行いました。

今回はRapsodoを用いて打球速度、打球角度の測定を行いました。

ホームランを打つために最低限必要な数値（打球速度140㎞/h、打球角度30°）を意識しながら計測・・・

まだまだ足りないことを思い知らされました・・・

計測後、保條さんから打球速度を上げるためのトレーニング、必要な数値を教わり、選手たちは黙々と取り組んでいました！

あとは継続して実施できるかどうか・・・

選手たちの成長が楽しみです！